- Bed sprei bisa dicuci dengan tangan atau mesin cuci memakai air dingin atau hangat
- Sprei bed tidak boleh direndam
- Sprei bed tidak boleh diperas terlalu keras Tidak boleh dijemur dibawah sinar matahari langsung
- bed sprei harus disetrika agar halus seperti semula
TIPS TIDUR NYAMAN
- Sebelum tidur gantilah baju anda dengan baju yang bersih
- Rendam kaki anda dengan air hangat yang sudah ditaburi garam untuk menghilangkan pegal-pegal setelah seharian beraktifitas.
- Putar musik-musik lembut penghantar tidur
- Jangan tidur dibawah lampu yang terang, cukup 5 watt atau remang-remang saja.
- Jangan makan apapun min 1 jam sebelum tidur
- Minumlah air putih segelas.
- Gantilah bed products sprei anda yang sudah berumur 7 tahun dengan yang baru.
- Cuci bed products sprei seminggu sekali dengan pelembut dan pewangi
- Jangan lupa setiap akan tidur panjatkan doa syukur karena telah melalui hari ini dengan selamat.
Semoga dapat membantu..
{ 0 komentar... Views All / Send Comment! }
Posting Komentar